こんにちは。日東物流の菅原拓也です。

先月は夜勤者の健康診断がありました。当社では何とか有所見率を下げようと数年前から頑張っていますが、着々と成果が出ています！

今回の有所見率は

なんと41.9％！！！！

平成25年の統計で運送業界の平均が58.3％、全産業平均も53％なので素晴らしい成果だと自負しています（笑）

それだけ当社の従業員は健康志向で自己管理が出来ている（言い過ぎ？）ということです。

以前のブログにも書きましたが、有所見者に関しては全員面談を行い、次回までの目標設定をしてもらっています。

「3ｋｇ減量する！」

「コーラはゼロカロリーしか飲みません！」

「炭水化物は控えめに、ウォーキングを頑張ります！」

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また30名程度は管理栄養士の先生と継続的な面談を行い生活習慣や食事のアドバイスを貰っています。

栄養学のプロからのアドバイスの効果は素晴らしく、面白いように数字が落ちる方も多くいます。

努力の結果が数字に表れるって楽しいですよね～。

ちょっと生活習慣を見直せば、直ぐに所見が出なくなる人も沢山いるので頑張って貰いたいものです。

ちなみに暖かくなってきたので、日東農園の野菜もこれからぐんぐん育つでしょう。

今食べごろなのは・・・ほうれん草！！

ちなみに生でそのまま食べると、甘みがあって肉厚で美味しい♪

ドレッシングや塩は必要ありません！

今年はパプリカにも挑戦中。

サラダにして美味しい野菜を多く作りたいなぁと思う今日この頃です。

また昨年従業員さんからウケの良かった茄子やゴーヤももちろん作ります！

 野菜を多く採って、健康維持に努めましょう！